Hemos diseñado un retiro de yoga para disfrutar en un entorno sereno y rodeado de naturaleza, una experiencia que combina la práctica de Hatha yoga, Ashtanga, Yoga Nidra, meditación y técnicas de respiración para que puedas reconectar con tu esencia y renovar tu energía.

Sesiones diarias de yoga, adaptadas a todos los niveles, para fortalecer tu cuerpo y calmar tu mente; meditación, pranayama y Yoga Nidra para guiarte en el camino hacia la paz interior; y tiempo personal para relajarte a tu ritmo en un circuito de Aguas Termales y alcanzar un estado de profunda relajación.

Este retiro está pensado no solo como un descanso físico, sino como una oportunidad para nutrir el alma y reencontrarte contigo mismo. Estaremos contigo durante estos días brindándote apoyo personalizado para que puedas sacar el máximo provecho de esta experiencia transformadora.

Ya sea que busques una pausa de la rutina diaria o un espacio para reflexionar y cuidarte, este retiro es el lugar ideal para un camino lleno de paz, salud y bienestar.

Desconecta, reequilibra y regresa a casa con una nueva perspectiva y energía renovada.

Fecha: Viernes 8 al domingo 10 de Noviembre 2024

Lugar: Hotel Termes Montbrió ı Montbrió del Camp (Tarragona)

Información y reservas:

Fany +34 635 70 01 34

Tato +34 616 953 339